Psychologische Beratung und Karriereberatung
Berlin & online
Flexibel in der Form. Klar in der Haltung.
Psychologische Beratung – in Berlin & online
Ich begleite Menschen in persönlichen Krisen, beruflichen Übergängen, belastenden Lebenssituationen und im Leben mit chronischer Erkrankung. Die Beratung findet flexibel online oder beim Walk & Talk in Berlin-Neukölln statt. Mein Ansatz verbindet psychologische Klarheit mit alltagstauglichen Schritten. Das Erstgespräch (20 Minuten) ist kostenlos.
Meine Angebote
Psychologische Beratung
Ich begleite Sie bei Stress, persönlichen Krisen und bei der Entscheidungsfindung. Praxisnah finden wir Lösungen und neue Perspektiven, die zu mehr Gelassenheit und Lebensqualität führen – online, telefonisch oder bei einem Walk & Talk.
Karriereberatung & berufliche Neuorientierung
Ich unterstütze Sie bei beruflichen Veränderungen, Bewerbungen und kreativen Projekten. Gemeinsam finden wir den passenden Weg für Ihre aktuelle Lebenssituation – online, telefonisch oder bei einem Walk & Talk.
Themen, bei denen ich Ihnen helfen kann
Entscheidungen treffen
Was möchte ich wirklich, und wie setze ich es um? Wie finde ich die Entscheidung, die zu meinem Leben passt?
Grübeln, Sorgen & Ängste
Wie gehe ich mit Grübeln, Unsicherheit oder Zukunftsangst um? Wie finde ich wieder Stabilität und Vertrauen?
Stress & Überforderung
Wie schaffe ich mehr Ruhe, Struktur und Entlastung im Alltag? Wie komme ich raus aus dem Gefühl, allem hinterherzulaufen?
Anspannung & innere Unruhe
Wie kann ich loslassen und wieder mehr Leichtigkeit spüren? Wie finde ich Wege, meinen Körper und Geist zu beruhigen?
Konflikte mit sich selbst und anderen
Wie löse ich Spannungen in mir oder mit anderen? Wie finde ich Klarheit, Verständnis und neue Handlungsmöglichkeiten?
Erschöpfung & Burnout-Prävention
Wie erkenne ich meine Grenzen und finde zurück zu Kraft und Balance? Wie kann ich mich nachhaltig stabilisieren?
Berufliche Orientierung
Wie finde ich heraus, welcher berufliche Weg zu mir passt? Wie treffe ich Entscheidungen, die mich langfristig erfüllen?
Veränderungen, Verlust & Neuanfang
Wie gehe ich mit Übergängen, Neuorientierung oder Verlusten um? Wie finde ich Halt, Mut und Orientierung in bewegten Zeiten?
Über mich
Ich bin Anna Wolf. Ich unterstütze Menschen dabei, Belastungen zu lösen und sich neu auszurichten.
Seit fast 20 Jahren arbeite ich mit Menschen in pädagogischen und sozialen Arbeitsfeldern, heute als psychologische Beraterin (B.Sc.) mit Mediationsausbildung.
Ich arbeite handlungs- und lösungsorientiert und unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und Schritte zu gehen, die wirklich zu Ihnen passen. Wichtig sind mir klare Sprache, Humor und eine zugewandte Haltung.
Formate in Berlin & online
- Walk & Talk: Begleitung im Gehen, mit klarer Struktur und ruhigem Tempo
- Beratungsbank im Stadtraum: Kurze Gespräche im öffentlichen Raum, offen für alle
- Online-Impulse: Kurze Einheiten zu emotionaler Belastbarkeit und Arbeit mit chronischer Erkrankung
- Sprachsalon: Moderation des Sprachsalons der Zentral‑ und Landesbibliothek Berlin (ZLB)
